Achtsamkeit und Neurowissenschaft: Die MIO Konferenz 2021
Prof. Dr. Richard Davidson und Dr. Britta Hölzel hielten ihren spannenden und berührenden Doppelvortrag online
auf der diesjährigen MIO Konferenz im Rahmen des Lehrgangs „MIO Trainer für Mindfulness in Organisationen“
(MLI in Kooperation mit dem ICA).
Davidson gilt als einer der bekanntesten Neurowissenschaftler weltweit
und gab faszinierende Einblicke in seine Forschungen über Wohlbefinden als eine erlernbare Fähigkeit.
Wie Yoga und Meditation unser Gehirn positiv verändern können schilderte Hölzel eindrucksvoll
anhand ihrer Untersuchungen von neuronalen Zusammenhängen.
Ein inspirierender Impuls, der nochmals die Bedeutung von Achtsamkeit aus wissenschaftlicher Perspektive beleuchtet und fundiert hat.
Herzlichen Dank an alle Beteiligten!
Herzlichen Dank an alle Beteiligten!
